So schön sein wie die Frauen auf dem schwarzen Kontinent

Eine makellose und straffe Haut. Das zeichnet die schönen Frauen in Afrika aus. Es ist kein Geheimnis mehr wie auch wir das schaffen können. Hierbei gibt es einfache Beauty – Helfer, die wir ganz einfach zuhause anwenden können.

Marula Öl: Es wird aus den Früchten des Elefanten- oder Marula Baums im südlichen Afrika gewonnen und enthält 4x soviel Vitamin C wie Orangen. Es stärkt durch den hohen Gehalt an Palmitinsäure den hauteigenen Lipid-Schutzfilm und ist perfekt für Massagen.

Sesamöl: Es wirkt straffend und hinterlässt ein wärmendes Gefühl auf der Haut.

Arganöl: Es enthält einen sehr hohen Anteil an Alpha-Tocopherol, die Form von Vitamin E, die vom Körper am besten aufgenommen werden kann. Die wichtigste Funktion von Vitamin E ist der Schutz der Körperzellen vor Alterung und Veränderung.

Die rote Rebsorte Pinotage: Der gefäßschützende hohe Resveratrol Gehalt soll wie ein Anti-Aging Mittel wirken. Traubenkernextrakte in Masken und Cremes bekämpfen Hautalterung, Sonnen- und Umweltschäden.

Amaranth: Der Protein- und Fettgehalt, sowie die Mineralstoffgehalte sind sehr hoch. Auch das meist im Mangel befindliche Lysin ist überdurchschnittlich vorhanden. Das Fettsäurespektrum weist hohe Anteile an ungesättigten Fettsäuren auf, darunter Linolsäure und Alpha-Linolensäure einer Fettsäure vom wertvollen Omega-3-Typ. Das in unserer Ernährung unzureichend vorhandene Magnesium erreicht Spitzengehalte. Calciumgehalte wie in Milch und hohe Eisengehalte wie in Hülsenfrüchten oder Ölsamen machen Amaranth zu einem diätetisch wertvollen Nahrungsmittel. Da es sich nicht um Getreide handelt, sind die Körner glutenfrei, und damit für Zöliakiepatienten geeignet. Auch für Personen mit Neurodermitis hat sich Amaranth als Getreideersatz bewährt.

Rooibos Tee: Dieser Tee enthält weniger Tannine als grüner Tee. In Gesichtswasser oder als Kompresse hilft er gegen unreine und gereizte Haut.

Sheabutter: Sie wird gewonnen aus den Früchten des Karité Baums, die in bester Qualität aus dem Südsudan oder Burkina Faso kommen. Diese Allzweckwaffe hilft gegen Schuppen, als Anti Falten Creme und als Sonnenschutz.

Kaffee: Kaffeepulver vermischt mit Meersalz und Duschgel ist ein tolles Körperpeeling gegen Cellulite. Koffein fördert die Durchblutung.

Papaya: nicht nur das diese Frucht beim Verzehr die Fettverbrennung  anregt, nein sie ist auch ideal als Peeling einzusetzen. Als Mus verarbeitet und mit Kokosöl und Meersalz vermischt sorgt sie für zarte, weiche Haut.

Ananas: Diese Frucht ist der Fatburner Nr. 1. Außerdem gilt sie durch Natrium, Vitamin B12 und Vanillin als Stimmungsaufheller. Und wenn sie sich hieraus eine Maske machen, hilft diese gegen Sonnen- und Altersflecke.